Retrouvez un équilibre alimentaire sur-mesure,
sans frustration et ancré dans votre quotidien
Diététicienne-Nutritionniste & Ingénieure Agroalimentaire
Annecy & Téléconsultation
Une approche globale et bienveillante pour prendre soin de votre santé et retrouver le plaisir de bien manger
Une alimentation qui s’adapte à votre vie, pas l’inverse
Changer ses habitudes ne doit pas signifier se priver ou suivre un programme irréaliste. Mon rôle est de vous écouter pour construire ensemble un équilibre simple et durable, adapté à vos contraintes professionnelles et personnelles
Confort Digestif, Énergie & Poids
- Digestion sereine : apaisement des inconforts et ballonnements.
- Gain de vitalité : réduction de la fatigue au quotidien.
- Poids de forme : rééquilibrage durable, sans régime ni privation.
Vitalité & Cap des 45-50 ans
- Équilibre hormonal : adaptation de l’assiette aux changements métaboliques.
- Capital Santé : protection de la forme, du tonus et des articulations.
- Sérénité au quotidien : réflexes simples, réalistes et durables.
Santé & Suivi Médical
- Pathologies & Traitements : adaptation sur-mesure (diabète, cholestérol, hypertension).
- Accompagnement en Oncologie : gestion des effets secondaires et maintien de l’énergie.
- Suivi Post-Chirurgie : aide à la récupération et préservation de la masse musculaire.
Micronutrition & Hygiène de Vie
- Bilan Nutritionnel : identification et correction des déficits en vitamines et minéraux.
- Bien-être global : soutien du sommeil, de l’immunité et gestion du stress.
- Ajustements Ciblés : conseils pratiques adaptés à votre rythme de vie.
L’expertise du terrain au service de votre quotidien
Grâce à mon double parcours d’ingénieur et de diététicienne clinique, je combine ma compréhension des aliments et de la santé avec la réalité du terrain.
Je vous donne des conseils clairs et très concrets, faciles à appliquer chez vous comme au travail, pour transformer la théorie en habitudes faciles à tenir.
Comment se déroule votre accompagnement ?
Étape 1 : Le Bilan Nutritionnel Initial (1h)
Un temps d’échange approfondi pour faire le point sur votre parcours, vos habitudes et vos attentes, afin de définir vos premiers objectifs.
Étape 2 : Les Consultations de Suivi (30 à 45 min)
Des rendez-vous réguliers pour analyser vos progrès, ajuster les conseils et vous accompagner pas à pas dans la durée.
Mode de consultation adapté à vos besoins
- En Cabinet : Argonay – Le mardi
- A votre Domicile : Secteur Annecy (mardi et mercredi sur demande)
- En Téléconsultation : Du lundi au vendredi
Prêts à faire le premier pas ?
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